Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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83,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 216,21g.
Frühstück: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Bokomo Weet-Bix. Mittagessen: Eskort Chicken Sausage, Sunbake Hot Dog Rolls, All Gold Tomato Sauce. Abendessen: Woolworths Shisanyama Chicken Steaks. Snacks/Sonstiges: Vanilla Fudge, Cadbury Dipped Flake, Woolworths Rosemary Crackers, Chocolate Sponge Cake, Lemon Meringue Pie , Woolworths Full Cream Vanilla Flavoured Yoghurt with Mini Brites. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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