Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
133,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 68,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 74,11g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 197,83g.
Frühstück: Суп Сырный с Лапшой,Тыквой и Грудинкой, Мясницкий Ряд Сальчичон, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Суп Сырный с Лапшой,Тыквой и Грудинкой. Abendessen: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай Несладкий, Магнит Банан, Печень Говяжья, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Эко Пастила Пастила, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ларчик не просто открывался's Gewichtsverlauf
|