Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 91,82g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Брюссельская Капуста (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Kitty_Wolf's Gewichtsverlauf
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