Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2015
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76,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 290,43g.
Frühstück: Arcor Mermelada Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Light, La Merced Yerba Mate, Arrocitas Galletas de Arroz. Mittagessen: Banano, Lentejas con Arroz. Abendessen: Porotos Negros. Snacks/Sonstiges: Saladix Pizza, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. mehr...
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2586 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Galmazul's Gewichtsverlauf
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