|
122/71_64 BZ_99
|
134,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 59,97g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 157,20g.
Frühstück: 100% Vollkornbrot, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Original, Lätta Original, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Gemüsepfanne, Gourmet Kartoffel-Mandelbällchen. Abendessen: Aldi Datteltomaten, Gourmet Kartoffel-Mandelbällchen, Aldi Gemüsepfanne, Mekkafood Röllchen, Milsani Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Milsani High Protein Pudding Schoko. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lassmichrein's Gewichtsverlauf
|