Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 81,99g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 112,79g.
Frühstück: Calve Mayonez, Tat Ketçap, Becel Bitkisel Margarin , Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Köy Ekmeği. Abendessen: Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gGokhanGuven's Gewichtsverlauf
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