Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
70,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 295,38g.
Frühstück: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Publix Chicago Hard Roll, Ovo Frito sem Gordura. Zweites Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Frango Desfiado, Tomates. Nachmittagstee: Pudim de Leite Condensado, Brigadeiro, Melancia. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Nachtmahl: Dean's French Onion Dip, Cape Cod Sweet & Spicy Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Biscoito de Polvilho, Brownie. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veuwofford's Gewichtsverlauf
|