Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 53,39g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 138,16g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Полендвица. Abendessen: АВС Огурцы Маринованные, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Петруха Филе Куриное Запечённое, Фермер Пшено. Snacks/Sonstiges: Евроопт Грейпфрут, Кофе с Молоком, Nestlé Good Mix, Бабушкина Крынка Творог 5%, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой, Полендвица, Колбаса Краковская. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arinanozdracheva2021's Gewichtsverlauf
|