Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
63,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 78,68g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 12,89g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Зеленые Оливки, Помидоры, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Кижуч, Кабачок, Вологодское Масло Сливочное, Баклажан Баклажан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|