Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 108,49g | Kohlh: 66,49g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Mittagessen: Фруктоза, Dr. Korner Хлебец Сырный, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Грудка без Кожи. Abendessen: Вареное Яйцо, Банан, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. mehr...
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shinitagari's Gewichtsverlauf
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