Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 97,24g | Kohlh: 94,02g.
Frühstück: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Кофе с Молоком, 0 Калорий Фитнес Джем. Mittagessen: ПП-оливье салат. Abendessen: Картошка Тушеная, ПП-оливье салат, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Bombbar Topping Сгущенка, Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Studiound's Gewichtsverlauf
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