Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
61,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 49,71g | Eiw: 133,51g | Kohlh: 228,71g.
Frühstück: Cacava Какао-Порошок Традиционный, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Ваш Выбор Творог 5%, Творожная лепешка обезжиренный творог, Платье в Горошек Мацони. Mittagessen: Мистраль Нут. Abendessen: Cacava Какао-Порошок Традиционный. Snacks/Sonstiges: Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, SPAR Творог Обезжиренный , Хлеб чечевица, Платье в Горошек Мацони, Кунцево Отруби Гречневые, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amparo743's Gewichtsverlauf
|