Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
56,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 66,76g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 160,39g.
Frühstück: Фруктовый Салат, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Простоквашино Сливки 10%, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Бульон из Индейки. Mittagessen: Борщ с Курицей, Рис Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Фруктовый Салат, Тушеные Овощи, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|