Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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74 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 136,02g.
Frühstück: Gusto Яблоки Протертые с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Красное и Белое Буженина из Индейки, Станция Молочная Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, ВкусВилл Торт Бисквитный с Вишней и Шоколадом, Карусель Пирожок с Картошкой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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