Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Помело, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Mittagessen: Яблоко, Яблоко, Магнит Соус по-Грузински, Фарш Индейки, Pasteroni Макароны . Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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