Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 118,99g | Kohlh: 132,24g.
Frühstück: Самокат Молоко 1%, Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Икра Трески Pate, Яйцо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сливочное Масло, Шампиньоны. Mittagessen: Капучино, Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Простоквашино Молоко 1,5%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Самокат Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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