Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
63,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 56,07g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 158,03g.
Frühstück: Блины на Молоке, Fish House Палтус Холодного Копчения, Магнит Банан. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Махеевъ Горчица Русская, Любимый Сад Томатный Сок, Бульон Свиной. Abendessen: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Творог 2,5%, Яйцо, Агро-Альянс Геркулес, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лента Клубника Свежая. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|