|
Ну, привет! Я вернулась с весов в 65 кг😅
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 51,20g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 249,40g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), МарС Марс. Mittagessen: Белый Хлеб, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Abendessen: Кавказский Долгожитель Кефир 1%, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Kinder Country, Голден Яблоко, Любятово Печенье Топленое Молоко. mehr...
|
|
1870 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Салтыцкая's Gewichtsverlauf
|