Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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52,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 10,67g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Сыр Тильзитер, Индилайт Колбаса Сабросо Росо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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