Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 41,07g.
Mittagessen: Лента Сыр Сливочный 50%, Зеленое Яблоко. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Чай с Медом. Snacks/Sonstiges: Кудашка Окорочек Цыпленка. mehr...
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2246 kcal
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Bewegung:
Schneeschaufeln - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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