Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 89,04g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Гречка Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Чебурек, Верес Икра Баклажанная, Хлебный Дом Бруньято. Snacks/Sonstiges: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Хлебный Дом Бруньято, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lenok260890's Gewichtsverlauf
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