Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
57 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 36,31g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 202,04g.
Frühstück: Milka Wholenut Caramel, Жареное Яйцо, Exponenta Страчателла-Пломбир, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, 365 Дней Сыр Фасованный Голландский, Mission Deli Тортилья, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Pepsi Evervess Cola. Abendessen: Самарский Пекарь 100% Ржаной, Белые Грибы (Обжаренные), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Мистраль Киноа . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
олина мяумяу's Gewichtsverlauf
|