Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 112,81g | Kohlh: 127,57g.
Frühstück: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Куриные Голени с Кожей, Сыр Российский. Mittagessen: FitnesShock Topless Pina Colada, Курага, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. Abendessen: Банан, Soulway Протеин Банан, Sporty Криспи Клубника со Сливками, Крабовый Салат без Заправки, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rexery77's Gewichtsverlauf
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