Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
64,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 69,86g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 104,47g.
Frühstück: Сухое Молоко, Millennium Пористый Молочный Шоколад , Lekker Йогурт Натуральный 3%, Капуста, Малина, Сгущенное Молоко, Яйцо, Кокосовое Масло, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Своя Линия Творог Нежирный . Mittagessen: Amanti Грильяж Арахис Classic, Кокосовая Стружка, Миндаль, Millennium Пористый Молочный Шоколад , Lekker Йогурт Натуральный 3%, Herbalife Протеиновый Коктейль. Abendessen: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Морковь, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mishel Nj's Gewichtsverlauf
|