Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2015
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92,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 218,74g | Kohlh: 212,20g.
Mittagessen: Dorset Cereals Berries & Cherries Muesli, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Asparagus, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Coconut Oil, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Delamere Dairy Goats Yogurt, Morrisons Basmati Rice, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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