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120/74_75 BZ_95
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135,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 162,08g.
Frühstück: Aldi Brotzeit-Eier, Lätta Original, Aldi Prosciutto Cotto, Kronenbrot Eiweißbrot. Mittagessen: Golden Seafood Lachsfilets, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Lidl Kartoffelpüree, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Jütro Sauerkirschen Tiefgefroren, Milsani Skyr Natur, Butterplätzchen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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