》A♤Y《's Notizen, 13 Feb 24

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80,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2024:
1914 kcal Fett: 88,96g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 220,73g.   Frühstück: Vitafit Multivitaminsaft, Vitafit Multivitaminsaft, Vitafit Multivitaminsaft. Mittagessen: Nudelauflauf, Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: K-Classic Käse Flips, Haribo Cola Kracher, Storck Knoppers Milch. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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