Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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54 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 131,47g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: Pane Multicereali, Pentadiet Bevanda al Cacao. Mittagessen: Finocchio Crudo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Mulino Bianco Sgranocchi. Abendessen: Zucchine, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Gallinella. Snacks/Sonstiges: Valsoia Yogurt Soia Nocciola, Yoeggs Cocco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chichi71's Gewichtsverlauf
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