Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 28,98g | Eiw: 140,12g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück: Vitafor Whey Fort , Maçãs Gala, Hortifruti Mamão Papaia, Semente de Abóbora, Aveia em Flocos, Doce Uva Uva Verde. Mittagessen: Vitória Uva, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Melão Amarelo. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Canjica. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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LarissaCF.'s Gewichtsverlauf
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