Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2015
|
63,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 28,63g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 167,58g.
Frühstück: Мюсли, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тушеные Овощи, Рассольник, Банан, Hortex Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: ID Fitness Протеиновый Батончик, АМА Пирожные Заварные Профитроли со Сливочным Кремом "Сан-Ремо". mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Septimka's Gewichtsverlauf
|