Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
82,4 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4133 kcal
|
Fett: 126,82g | Eiw: 114,41g | Kohlh: 734,49g.
Frühstück: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, La Vaquita Queso Llanero, Jumbo Humitas Fernandez. Mittagessen: Costa Maximuss, Haoliyuan Masticable, La Vaquita Queso Llanero, Fruna Palito Mora Mora, Calo Margarina Mix, San Jorge Paté Sabor Ave, Huevo, King Churrasco de Vacuno, Lider Pan Bocado de Dama. Abendessen: Fruna Palito Mora Mora, Tomates, Manzana, Costa Galletas de Mantequilla, Costa Galleta Chocolate , Jumbo Humitas Fernandez. Snacks/Sonstiges: Nestlé Goodness, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Pap Bebida, Manzana. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|