Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 128,45g.
Frühstück: Banana Republic Банан Сушёный в Белой Глазури, Nut N Go Миндальный Батончик Caramel, Almond And Sea Salt. Mittagessen: Just Fit High Whey Protein Hot Caramel, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Настоящее Алтайское Геркулес Отруби и Лен. Abendessen: Клубника в Шоколаде, Картофель Отварной, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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