Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
71,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 51,16g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 49,61g.
Mittagessen: Minced Garlic, Knorr Creamy Italian Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese , Fried Egg . Abendessen: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Sugar, Thokoman Crunchy Peanut Butter , Tiger Rolled Oats. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mandyduplessis's Gewichtsverlauf
|