Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
89,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 202,06g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Симиты, Фасоль Стручковая, Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Майонез, Огурецы Сладкого Рассола, Свекла Вареная, Global Village Зелёный Горошек, Владпродукт Сосиски Баварские. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Замороженная Вишня, Клубника, Малина, Творог (Обезжиренный), Ермолино Вареники с Вишней. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Булка Слойка с Корицей. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|