Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 79,25g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 178,00g.
Frühstück: Гречка Отварная, Caloristika Куриное Бедро с Турецкой Чечевицей , Фруктовый Салат, Простоквашино Творожок Груша Банан, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Mittagessen: Фруктовый Салат, Кефир 2,5%, Куриный Пирог, Рыбный Суп, Carlson Рыбий Жир, Fish House Печень Трески Натуральная. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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