Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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223 kcal
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Fett: 3,04g | Eiw: 10,27g | Kohlh: 27,57g.
Frühstück: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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4137 kcal
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Bewegung:
Sleeping - 10 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Apple Health - 0 Minuten, Duschen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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