Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 56,47g.
Frühstück: Honey , SPAR Double Cream Yoghurt, Jungle Muesli Granola. Mittagessen: Clover Gouda Cheese, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , SPAR Feta Cheese with Herbs. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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isabella7002's Gewichtsverlauf
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