Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
58 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 22,93g | Eiw: 14,01g | Kohlh: 67,88g.
Frühstück: Сервелат, Грецкие Орехи, Курага. Mittagessen: Рис Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|