Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 25,78g | Kohlh: 131,04g.
Abendessen: Tomat Merah, Telur Ceplok, Mentimun (dengan Kulit), Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Ceplok, Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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debyyudas's Gewichtsverlauf
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