Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 78,30g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 185,57g.
Frühstück: Яичница, Helsy Cafe Фреш Апельсиновый , Starbucks Сироп, Alpro Soya Original Soya Drink. Mittagessen: Киты Еды Фокаччо, Милка Молочный Шоколад, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов. Abendessen: Чашка Чая Пироженное Ерофей, Alpro Soya Original Soya Drink. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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