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gente como é difícil manter o foco esse feriado foi só ladeira abaixo!! mais não vou desistir continuar até conseguir!! quase dois kgs a mais!! foco continua
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104 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 142,22g.
Frühstück: Ovo Mexido, Adria Torrada Multigrãos. Mittagessen: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Camil Arroz Branco Cozido. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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