Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 84,38g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 146,08g.
Frühstück: Белая Дача Руккола, Ростки Гороха, Светаево Творожный Сыр Сливочный , President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Семга Слабосоленая, Кабачковые вафли. Mittagessen: Кофе, IL Патио Домашнее Тирамису . Abendessen: Попкорн, KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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