Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
59,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 118,78g | Kohlh: 112,01g.
Frühstück: Мираторг Рыбные Котлеты, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Luck Siam Кокосовое Молоко, Морозко Green Овощное Трио. Mittagessen: Landers Сыр Легкий 30%, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Помидоры. Abendessen: Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Цветная Капуста, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Luck Siam Кокосовое Молоко, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Smartbar Батончик Протеиновый Груша в Белой Глазури, Protein Rex Кокосовый Тортик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|