Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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55 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 78,34g.
Frühstück: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. Mittagessen: Салат с печенью. Abendessen: Салат с фасолью и яблоком. Snacks/Sonstiges: Кабош Сыр Пармезан, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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melnikovanas's Gewichtsverlauf
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