Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
68,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 70,26g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 129,34g.
Frühstück: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Яйцо, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Перекресток Хлеб Домашний на Кефире . Mittagessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка с Манкой, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Адмирал Бенбоу Шницель Печеночный, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Abendessen: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ряба Майонез, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Куриная Грудка Отварная, Фикс Прайс Тортилья. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sha.Ana's Gewichtsverlauf
|