Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
79 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 54,39g | Eiw: 102,68g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Zure Room (Light), Boni Rauwkostmix, Olijfolie, Old El Paso Wraps Glutenvrij, Delhaize Aardappelschijfjes , Delhaize Kip Borstfilet, Roerei. Abendessen: Zure Room (Light), Santa Maria Taco Shells, Delhaize Kip Borstfilet, Delhaize Aardappelschijfjes . Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Lay's Oven Baked Roasted Paprika . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emily.vdb's Gewichtsverlauf
|