Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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107,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 108,79g.
Frühstück: Costa Coffee Hot Chocolate Powder, Asda Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Sainsbury's Taste The Difference Stuffing Topped Roast Chicken Breast, Hovis Bread. Abendessen: Count on Us Chicken Jalfrezi. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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