Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2015
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64 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 125,85g | Kohlh: 83,52g.
Frühstück: Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Carne de Pollo (Asada), Yakult Soful LT Manzana. Mittagessen: Bistec, Arroz a la Mexicana, Pollo Asado. Abendessen: Member's Mark 100% Whey Protein, Nutrex Muscle Infusion Black. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KrloxIPN's Gewichtsverlauf
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