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22,0% de masse graisseuse (-0,7%),
53,8% d’eau (+0,5%),
42,1% de muscles (+0,3%).
C’est une bonne nouvelle !
IMC de 20,6 (22 < x < 27). -0,2. Poids insuffisant !
IMG de 19,86 (15 < x < 20). =
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58,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 90,63g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 117,78g.
VorFrühstück: Cristaline Eau de Source. Frühstück: Clémentines, Marie Blachère Pain Nordique. Mittagessen: Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Culinea Paella. Abendbrot: Maître Prunille Vitalmix Énergie. Abendessen: Côte d'or Truffé Noir, Royco Crème D’Asperges et Croûtons, Tradilège Lardons Fumés. mehr...
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1997 kcal
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Bewegung:
Marche du 15/02/2024 dans Avignon - 39 Minuten, Marche du 15/02/2024 vers Intermarché A/R - 14 Minuten, Marche du 15/02/2024 vers Lidl A/R - 23 Minuten, Marche du 15/02/2024 vers Boulangerie Marie Blachère A/R - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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