Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 287,71g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Комбинат Питания Запеканка из Творога, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Олейна Подсолнечное Масло , Самокат Фасоль Стручковая , Рис Отварной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Abendessen: Сахар, Protein Rex Flap Jack Клюквенный. Snacks/Sonstiges: Ярче Мандарины, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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